【野菜ソムリエ美容師】に聞く、”コップ一杯のレモン水がもたらす驚くべき美容効果とは!?”

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文京区の茗荷谷にある美容室、ビューティズムの【パーマ美容師】日置です。

レモン水の美容効果をご存知ですか?

今密かに注目されている美容法“レモン水”をご存知ですか?

寝る前にコップ一杯飲むだけで、

・美白効果
・疲労回復
・免疫力アップ
・デトックス効果
・腸内環境の改善
・脂肪の吸収を緩やかにする

などの効果が得られます。

レモンに含まれるビタミンCやクエン酸、レモンポリフェノールに様々な美容効果があるんですね。

ヒオキ ヤスタカ
レモンを絞ったお水を飲むだけなので、簡単にできるのもいいですね。

野菜ソムリエ美容師に聞いてみた

「せっかくなら美味しいレモン水を飲みたい!」

という事でビューティズムの【野菜ソムリエ美容師】に聞いてみました。

ヒオキ ヤスタカ
美味しいレモンの見分け方は?
野菜ソムリエ美容師
美味しいレモンを見分けるポイントは、
ズバリ3つあります!

①張りのある硬さ
触った時に硬さがあるのは水分が多くみずみずしい証拠です。

②シワがない
水分が減ってくると皮がシワシワになってきます。

③鮮やかなイエロー
鮮度が落ちてくるとくすんだ黄色になってきます。

ヒオキ ヤスタカ
なんだか人間のお肌と一緒ですね。
野菜ソムリエ美容師
ちなみにレモンには紫外線を吸収しやすくする作用があるので、朝よりも夜に飲むのがオススメです!
ヒオキ ヤスタカ
なるほど!勉強になります。

今日は帰りにレモンを買って、寝る前にコップ一杯のレモン水なんていかがでしょうか?

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日置 康貴

店長&TopStylistBeautism
[未来美]を掲げ、「通うたびにキレイになれる、1年・2年先は今よりもっと美しくいられる。」をテーマに、ヘアだけにとどまらず日々様々な提案をしている。 「物腰の柔らかい親身な接客」と「確かな知識と技術」が売りな美容師。 豊富な薬剤知識と経験に基づいた、ダメージレスで柔らかい質感の「女性らしい上質なパーマスタイル」が得意。 シャンプーソムリエ/ヘアケアマイスター資格有

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[未来美]を掲げ、「通うたびにキレイになれる、1年・2年先は今よりもっと美しくいられる。」をテーマに、ヘアだけにとどまらず日々様々な提案をしている。 「物腰の柔らかい親身な接客」と「確かな知識と技術」が売りな美容師。 豊富な薬剤知識と経験に基づいた、ダメージレスで柔らかい質感の「女性らしい上質なパーマスタイル」が得意。 シャンプーソムリエ/ヘアケアマイスター資格有