文京区【野菜ソムリエ美容師】の”食べなきゃ損!!スーパーきのこの驚くべき効果とは⁉︎”

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文京区の茗荷谷にある美容室、ビューティズムの【パーマ美容師】日置です。

食べなきゃ損!スーパーきのこの驚くべき効果とは!?

これからが旬の季節のきのこ「マイタケ」

ヒオキ ヤスタカ
ダイエットに効果的と、一時期話題になりましたよね

野菜ソムリエ美容師に聞いてみた

野菜ソムリエ美容師
マイタケは美容にとってもいいきのこなんです!!

マイタケの美容効果は

①豊富なビタミン

マイタケに含まれる「ビタミンB2」は美容ビタミンとも呼ばれ、「肌荒れ」を防いでくれます。

野菜ソムリエ美容師
夏の疲れたお肌の再生にはピッタリですね

②保湿力アップ

潤いを守る保湿成分「トレハロース」もたくさん含まれていて、髪やお肌の潤いをアップさせてくれます。

野菜ソムリエ美容師
これから乾燥する季節に向けてもってこいです!

③美白効果◎

マイタケはメラニン色素の発生を抑制する「チロシナーゼ阻害物質」を含むので、シミやくすみを予防する美白効果が期待できます。

野菜ソムリエ美容師
ビタミンCと一緒に摂るとより効果的ですね

まさに、

めちゃくちゃ美容にいいじゃないか!!

マイタケにしか含まれない特別な効果も!?

野菜ソムリエ美容師
それだけじゃないんです。
マイタケにしか含まれない特別な成分があって、その名も…
ヒオキ ヤスタカ
えっ?何その必殺技みたいなの!?

「MXフラクション」はキノコの中でもマイタケにしか含まれない成分で

1.血糖値の急上昇を抑える
2.コレステロール値を下げる

などの効果があります。

野菜ソムリエ美容師
そしてさらに、
ヒオキ ヤスタカ
何この中二病感w

「MDフラクションには」強力な免疫力アップ効果があり、ガン予防にも効果があると言われています。

野菜ソムリエ美容師
特に乳がんなどに対する研究が多く報告されています。

まとめ

マイタケは美容にも健康にも言うことなしの、スーパーきのこだった!!

みなさんもこれからの時期スーパーにもたくさん並ぶ「マイタケ」
ぜひ食卓に取り入れてみてはいかがでしょうか?

ヒオキ ヤスタカ
その効果にはもう、まいったけ

お後がよろしいようで…

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日置 康貴

店長&TopStylistBeautism
[未来美]を掲げ、「通うたびにキレイになれる、1年・2年先は今よりもっと美しくいられる。」をテーマに、ヘアだけにとどまらず日々様々な提案をしている。 「物腰の柔らかい親身な接客」と「確かな知識と技術」が売りな美容師。 豊富な薬剤知識と経験に基づいた、ダメージレスで柔らかい質感の「女性らしい上質なパーマスタイル」が得意。 シャンプーソムリエ/ヘアケアマイスター資格有

ABOUTこの記事をかいた人

[未来美]を掲げ、「通うたびにキレイになれる、1年・2年先は今よりもっと美しくいられる。」をテーマに、ヘアだけにとどまらず日々様々な提案をしている。 「物腰の柔らかい親身な接客」と「確かな知識と技術」が売りな美容師。 豊富な薬剤知識と経験に基づいた、ダメージレスで柔らかい質感の「女性らしい上質なパーマスタイル」が得意。 シャンプーソムリエ/ヘアケアマイスター資格有