文京区の茗荷谷にある美容室、ビューティズムの【パーマ美容師】日置です。
朝の味噌汁は美容効果◎
実はこの味噌汁、美容にとってもすごくいいものなんです!
味噌汁の意外な美容効果
①抗酸化作用
実は味噌には強い抗酸化作用があります。
そのため、老化や白髪の原因にもなる活性酸素をおさえてくれます。
②美白作用
大豆が発酵する過程でうまれる「リノール酸」がメラニンの合成を抑制してくれます。
③消化促進
発酵食品である味噌は、一緒に食べるものの消化吸収を助けてくれます。
なので効率よく栄養を吸収してくれます。
塩分が気になる方は
血圧が気になり塩分は抑えたいという方には
グリックスソルトがおすすめです。
3億年前の地層から採れるニガリを一切使用していない塩なので、血圧が上がりません!
それどころか、ミネラルなどのうまみ成分がたっぷり含まれているので、すこし加えるだけでビックリするぐらい美味しくなりますよ!
やっぱり日本の朝は味噌汁!
お役に立てれば幸いです。
ライン@からもご予約・ご相談等、承っております。お気軽にどうぞ↓
〒112-0012
東京都文京区大塚2-1-13
03-5981-9492
ホットペッパービューティー予約受付はこちらから
More from my site
最新の更新を
プッシュ通知で購読しよう

