【熱中症対策】水分補給は〇〇で！

文京区の茗荷谷にある美容室、ビューティズムの【パーマ美容師】日置です。

お出かけ後には〇〇補給を

今日もとても暑くなりそうですね。

外出時は知らず知らずのうちに太陽に当たってしまい、熱中症にもなりやすいです。

帰宅したら、保冷剤などをタオルにくるんで、首すじや脇の下などを冷やしてあげるといいですよ。

忘れちゃいけない〇〇補給

そして水分と一緒に塩分も補給しましょう。

グリックスソルトは、豊富なミネラルと一緒に補給してくれるので、ひとかけ舐めるだけでとても効果的です！

ヒオキ ヤスタカ

部屋の中でも熱中症になる危険性もあるので気をつけてくださいね！

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